Die Sehnsucht nach einem Neustart mit über 50 ist bei vielen Menschen groß – nicht zuletzt in der Generation der Kriegsenkel. Warum er jederzeit möglich ist, erklärt die Neurowissenschaft.
Für manche Menschen war die Kindheit kein sicherer Hafen, sondern ein Ort der Angst. Wie diese frühe Unsicherheit nachwirkt – und wie Heilung beginnt.
Jede Familie hat Geheimnisse. Sie werden verschwiegen, verdrängt, mit Tabus belegt – und belasten die nächsten Generationen. Wie du sie aufdeckst.
Wie durchbreche ich den Kreislauf? Was ich von meinen Eltern geerbt habe, muss ich nicht an meine Kinder weitergeben. So gelingt es.
Traumata vererben sich nicht nur in der Psyche, sondern auch im Körper. Die Epigenetik zeigt: Was unsere Großeltern erlebten, prägt unsere Gene – und unser Leben.
Kriegsenkel, Gefühlserben – was bedeutet das? Wie Trauma, Angst und unausgesprochene Emotionen über Generationen weitergegeben werden: Hier bekommst du einen Überblick.
Bindungsprobleme mit Eltern und Kindern, innere Einsamkeit, subtile Schuldgefühle – all das steckt im Gefühlserbe der Kriegsenkel
Am 8. Mai jährt sich in Deutschland das Ende des Zweiten Weltkriegs – ein Datum von welthistorischer Bedeutung. Auch heute noch und für kommende Generationen!